朝の座禅

宿が目覚める前のひととき、灯籠の灯る小径をたどり、箱根の杉木立に佇む由緒ある禅寺へとご案内します。澄みきった早朝の静寂のなか、寺の僧侶が、日本の禅の核心である「坐禅」へと導きます。

体験の流れ

• 姿勢・呼吸・坐禅の心構えについて、初めての方にもわかりやすい短い講話。
• 一打の鐘に始まる二度の坐。その間には、ゆるやかな歩行禅「経行（きんひん）」を。
• 締めくくりに、寺の客間で静かに一服の抹茶を。

心に残る理由

坐禅は、無理に心を空にするものではなく、澄んだ水に沈殿が静かに落ち着いていくように、思いを鎮めていく営みです。終えたあとには、一日を彩るおだやかな明晰さが残ると、多くの方がおっしゃいます。

その場所

坐禅堂は苔庭に面し、鳥のさえずりと手水鉢の滴る音だけが時を刻みます。敷居の外から眺めるのではなく、いまも生きる寺のなかに坐す——めったにない機会です。

五感を調え、箱根のすべてをより深く味わうための、静寂の一時間。